脂肪肝逆转胜!特效药:安全减重靠这4招
导读:脂肪肝是典型的文明病,在台湾有逐年增加的趋势,危险因子包括:酗酒、肥胖、脂肪代谢异常、病毒、药物,以及小肠曾开刀切除,或急速减肥、营养不良等。脂肪肝不仅是病,若长期缺乏治疗,甚至可能导致肝硬化或肝癌。 减肥可以逆转胜脂肪肝?调查指出,台湾每4人中,就有1人罹患脂肪肝,医生指出,避免脂肪肝最好的特效药就是减肥,饮食控制低糖、适量蛋白质及少油的食物,多吃蔬果及多吃醋,还有含维生素B群的
逆转脂肪肝 营养师5诀窍减少内脏脂肪
导读:内脏脂肪是人体脂肪中的一种,相对于皮下脂肪,其主要存在于分布、围绕于人体脏器四周,藉此发挥保护器官、减少外界冲击力的作用。 你的肝脏发福了吗?根据肝病防治基金会调查,台湾人每2至3人中,就有1人罹患脂肪肝。若未妥善控制、治疗恐怕演变成肝炎、肝硬化,甚至肝癌,严重威胁健康!究竟想要改善脂肪肝问题该怎么做?营养师表示,关键就在于减去人体内过多的内脏脂肪,避免“肝包油&rdquo
不吃肉、节食也会得脂肪肝吗 瘦子还比胖子更严重
导读:酒精性脂肪肝便是由于长期饮酒,大量的酒精进入肝脏,损伤肝细胞,导致肝脏内脂肪酸的代谢障碍,形成脂肪堆积,而出现脂肪肝。而且酒精是导致脂肪肝的一大重要因素。 民间有一句俗语“有钱难买老来瘦”,可见瘦一点还是健康的。但是有些疾病还真不是胖子的专利,不仅瘦子也会患病,还更严重。脂肪肝就属于此类疾病。 瘦子或年轻人得脂肪肝的例子比比皆是,据媒体报道最小的脂肪肝患者只有