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2017-12-14
晚上睡觉身体总是紧绷！是怎么回事
2017/12/14
性别：女
睡觉时突然一抖，像踩空一样，是怎么回事？
导读：睡着后，身体肌肉应该是放松的，但是有些人由于睡姿、白天劳累、兴奋、心情烦躁等原因，睡下后肌肉没有完全放松，睡眠进入“快速动眼期”在做梦时，特别是有时梦境过于生动，刺激大脑中枢神经系统发出信号，就会产生小动作，发生把梦境演出来的情况。 经常我们睡觉的时候会突然感觉脚踩空一样，然后全身就抖一下。告诉你真相——这叫肌抽跃，常在睡觉时发生，睡觉时呼吸频率降低的幅度太大，大脑
不爱睡觉的宝宝是怎么回事？
导读：睡觉是属于宝宝的正常生理现象，宝宝的大脑皮层尚未发育成熟，外界的刺激强烈，宝宝的大脑皮层很容易疲劳，这也是宝宝瞌睡多的原因。 宝宝爱睡觉是出了名的，妈妈们都知道，但是有的宝宝却不是那么爱睡觉。 宝宝为什么有那么多的觉? 不爱睡觉的宝宝又是怎么回事? 宝宝睡觉时间长是毋庸置疑的，人们也都很好理解。 一个是
小孩睡觉特别爱出汗是怎么回事？
导读：总之，如果孩子爱出汗，但饮食、睡眠、精神状态都较好，也没有出现其他异常，家长就无需太过于担心。家长需要做的是，根据气温变化，注意给孩子合理地增减衣服，刚睡下时不要把被子盖得太严实，及时将汗液擦干，以免着凉。 如果孩子夜间入睡后汗多，醒后则出汗停止，即中医所说的“盗汗”。那么，除了中医要考虑的“阴虚证”或“气虚证”外，还要警
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