大便不成型一天一次,会引起胃更难受，甚至呕吐

导读：曾有国外媒体报道，瑜伽拉筋可造成人体严重危害，包括颈动脉撕裂、脊柱椎间盘突出、肩袖损伤、神经节囊肿等。 　　经常感觉腰酸背痛，连弯腰都非常吃力，更别说做其他大幅度的体育锻炼了。很多长时间伏案工作的电脑族想要通过拉筋来缓解酸痛，各种广告都在传播“筋长一寸，寿延十年。”的标语，而且拉筋出了一身汗之后，身体确实比之前要轻松舒服很多，但是却有人因不正确的拉筋姿势而受伤，专家表示不当

导读：提到夏季养生食物，很多人首先想到的是西瓜、苦瓜或绿豆，有一类食物常常被忽视，那就是生长在水里的“四宝”——茭白、莲藕、芡实、菱角，它们岁默默无闻藏在水里，但是卓越的养生功效却藏不住。 　　提到夏季养生食物，很多人首先想到的是西瓜、苦瓜或绿豆，有一类食物常常被忽视，那就是生长在水里的“四宝”——茭白、莲藕、芡实、菱角，它们岁默默无闻藏在水里，但是卓越的

导读：中医专著中对痛风的记述有很多，如元代被誉为“金元四大医家”之一的丹溪先生在《丹溪心法》、《丹溪治法心要》中提到“四肢百节走痛是也。他方谓之白虎历节风证。大率有痰、风热、风湿、血虚”。 　　痛风，是一种极其古老的疾病。 　　西医描述：常于夜间突然关节疼痛，一般在数小时内达高峰，受累关节及周围软组织呈暗红色，明显肿胀，局部发热，疼痛剧烈。开始多为单关节受累，以拇趾关节及第一跖趾关节最常见，有时也表现

2018-07-31

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