失眠，睡不着觉，打了好多针，吃了中药、西药都没有用。

导读：说起慢性肾炎、膜性肾病、糖尿病肾病等各种肾脏病，很多人先是觉得陌生，再是感觉离自己很遥远，自己很健康怎么会得这种病，也没有听说身边亲戚朋友谁得这病了。 　　说起慢性肾炎、膜性肾病、糖尿病肾病等各种肾脏病，很多人先是觉得陌生，再是感觉离自己很遥远，自己很健康怎么会得这种病，也没有听说身边亲戚朋友谁得这病了。 　　但是有些人对肾衰竭、尿毒症却不陌生，由此看出人们对肾病的知晓率较低，对肾脏损害及造成肾

导读：舒适的睡眠环境：卧室的布置要黑暗且安静，舒适的床、适宜的温度及湿度、被子不要盖得太重，这些都能更好地促进睡眠。 每年的3月21日 是世界睡眠日 有很多人都有晚上睡不着的毛病 今天我们聊聊睡不着的那些事 以下情况，不是失眠哦 1不能一沾枕头就睡着 许多人不明白，以前躺下就能睡，现在要翻腾好久，起码一刻钟，这样算不算失眠？ 实际上，做好入睡准备、躺在床上后，只要半小时内能睡着，就是正常的

导读：由于生活压力越来越大，很多朋友便有了失眠的问题，经常是躺在床上翻来覆去却怎么也睡不着。失眠疾病是好多人的“噩梦”，不失眠就成了这些人最大的追求。有不失眠的方法吗？ 　　社会的发展越来越快，但人们的生活压力却不断的增加，我们的精神是时时刻刻在紧绷着。就算下班了，多数还处于工作状态，使得休息不能睡好，在床上来回滚转，怎么都是睡不着，让我们饱受其苦。第二天又没有精神，影响第二天的工作。这样恶性循环。让我

2018-07-20

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