悄悄摄入高脂食物却不知道?难怪老是瘦不了!
导读:干扰代谢 高脂肪饮食会影响控制身体内部“时钟”的分子机制,诱发代谢紊乱,导致糖尿病、肥胖等代谢性疾病。 高脂食物对身体的危害 干扰代谢 高脂肪饮食会影响控制身体内部“时钟”的分子机制,诱发代谢紊乱,导致糖尿病、肥胖等代谢性疾病。 大脑变慢 研究发现,高脂饮食中游离的饱和脂肪酸会导致血脑屏障中的蛋白转运体数量下降,使海马体和大脑皮层缺乏葡萄糖,出现
嘴唇老是干裂原来不是缺水,而是这样!
导读:晒太阳不足、或维生素D缺乏的人,就容易引起慢性疼痛,加上维生素D是人体无法自行合成的营养素,补充更为重要。维生素D也是促进骨骼生长、牙齿健全的重要物质。 嘴唇老是干裂可不仅仅是缺水哦! 眼干涩:缺少维生素A,胡萝卜素。 口臭:缺维生素B6、锌。 牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁。 唇干燥、脱皮:缺维生素A、B2。 贫血、手脚发凉:缺维生素B6、铁叶酸。 易疲劳
不老是神话吗?
导读:实际上以更高层的思维来说。根本没有物质的存在,所有的一切都只是一种能量状态,身体是在每一刻都被重新创造的物质,表示从这一刻到下一刻,我们的身体已经是另一个不同的身体。 如何活到老又不会过度退化,是我们要面对的问题 写这个题目,是因为前两天遇到一位武汉的病人,她因为甲状腺,长期服用优甲乐,用了十多年。结果41岁就闭经了。 交流之后,告诉她现在实际上很多女性都超过49岁甚至五十多岁