经常手脚心发热、手心出汗,该如何调理?
导读:此时可吃一些润肠的食物,如玄参、麦冬等,还可以适当补充益生菌;若伴随口干、牙龈肿痛等,多属于胃肠积热,可以用山楂、金银花、蜂蜜等食物来调养。 如果手足心多汗且伴有发热、口咽干燥等,多属阴虚有热, 可以吃一些滋阴的食物,如阿胶、益母草、当归、银耳等。 若伴随腹部隐隐作痛、大便不通,则多属于肠燥便秘, 此时可吃一些润肠的食物,如玄参、麦冬等,还可以适当补充益生菌; 若伴随口
为啥平时“病怏怏”的人反而更长寿?
导读:女性有了不适就嚷嚷,就会去医院,让她们避免了许多风险。有统计表明,男性去看医生的频率要比女性低28%。而且,女病人比男病人听医嘱。 女性比男性长寿 据报道,在全球各地的百岁老人中,有一个共通之处就是:95%以上都是女性。 为什么女性长寿?如果说具体的原因,可以找很多,但根本的原因就是:女性比男性更关爱自己。 女性有了不适就嚷嚷,就会去医院,让她们避免了许多风险。有统计表明
平时熬夜没睡好的觉,周末能补回来吗?
导读:我还能抢救一下··· 很多人平时都会很晚睡觉,是地地道道的“夜猫子”。 夜猫子的作息规律是:白天起得晚,没精神;晚上睡不着,精神棒! 熬夜的危害,相信你也早已经知道了:皮肤不好、精神不好、血压不稳... 严重的还有猝死、脑梗等情况。 (吓) 很多人会疑问,几点算熬夜呢? 一般而言,比较