口香糖 想要轻松调节自律神经的平衡,还有一个令人出乎意料的有效方法————嚼口香糖
导读:如果你想在休息时间抽烟的话,我建议不如做1:2呼吸法,或嚼口香糖,只要这样,稍微放松一下,工作效率就会大大提升,情绪也会更加稳定。 想要轻松调节自律神经的平衡,还有一个令人出乎意料的有效方法————嚼口香糖 嚼口香糖这个动作,可以让大脑的活动更加活化,而且咀嚼时的节奏能带给自律神经很好的影响。 之前曾经说过快速走路时的走路节奏可以让副
“记忆力口香糖”备受追捧,专家表示:未必有效!
导读:核桃的样子和人脑一样充满褶皱,是对大脑最有益处的坚果。核桃富含维生素E和DHA,可预防老年痴呆症。 每逢考试,都希望哆啦A梦的记忆面包是真实存在的,因为只要吃下去就能记住所有考试内容,简直就是考试神器!虽然,现实生活中没有记忆面包,但日本最近推出了一款超神奇的记忆力口香糖,声称该口香糖含有银杏叶黄酮配糖体和银杏叶萜内酯,是帮助中老年人群体的维持记忆力的超级食品。 国内引发
有这种操作?嚼口香糖能拯救你的记忆力?
导读:成人到了20岁之后,记忆力呈衰退趋势,如何减缓记忆衰退,提升大脑灵敏性,你可以在这里找到答案。 现在不仅仅是老年人记性不好,很多年轻人身上也出现不少忘事的情形,比如忘记某项任务,忘记了同事的名字,忘记了周末有个约会,甚至想不起来有些字怎么写。记过的东西很快就忘了,甚至说根本没有记下来。记忆力成为了许多人不太关注可是又十分烦恼的问题。 &n