到了姨妈期，小腹一点也不难受疾病，浑身感觉都不好。

导读：人的生物钟由下丘脑视交叉上核控制，它是重要的昼夜节律起搏器，通俗点说，就是告诉人们什么时候感觉困应该睡觉了，什么时候睡饱该起床了。视交叉上核一般用光来调整人的生物钟，也就是古所说的“日出而作，日落而息”。 　　众所周知，睡眠不足使人注意力难以集中，降低第二天的学习、工作效率和身体免疫力，增加肥胖、心脑血管疾病，甚至癌症的发生风险，还可能引发猝死。 　　而睡得过多，也会对健康产生以下不利影响。美国

导读：胃食道逆流的发生，主要是因为人体胃部与食道间的括约肌松弛、关不紧，使得胃部内胃液、气体跑到食道中，进而造成胃酸、食物消化的味道，随着呼吸道涌出导致。因此，患者除了会有胃部不适外，往往口腔也会经常伴随有酸味、苦味、咸味，甚至是臭味的产生。  恼人的口气问题看不到，影响层面却相当广泛，不仅容易使人因此“不敢开口”，不利于社交；伴随而来的口苦、口咸等不适感，更是让人分心

导读：无论孩子带给我多少困难、烦恼、甚至挫败，无论让我失去多少睡眠、时间、金钱、精力，我仍然豁达，因为，这都是上天的恩赐。当孩子在身边的每一天，我都会努力让我们都有一个美好的心情，体会在一起的幸福。 　　你是不是常常在孩子断奶后怀念喂他吃奶的日子，可是那时你却觉得好累、好辛苦、好厌倦。 　　·是不是看到他小时候吮手指的照片觉得好可爱，可是你曾经为了要不停地给他洗手而烦恼透了。 　　

2018-06-08

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