脾虚肾虚引起腰疼，性生活时间也不理想。

导读：泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间也不宜过长，以半小时左右为宜。泡到微微出汗是最好的。由于金属易冷，所以泡脚的容器最好用木盆，其中可放一些有利于活血的丹参、当归；或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花，以起到降火清热的作用。 　　几点泡脚最补肾？时间长短也有讲究！ 　　中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有

导读：有腰肌劳损问题的人还有一个特点，就是不能长时间站立，站在街上等车，他们会不断地两条腿交替的吃劲儿，为此频繁地前后换腿的站立，否则就站立不住，觉得腰疼腰酸，这也是腰肌劳损常见的症状。 　　有读者问，白天没感觉，但是经常是在睡了一夜之后腰疼，甚至因此不能睡懒觉，醒了之后必须尽快起来活动，否则腰就不舒服，怎么躺都不对劲，为什么会如此？是不是严重的肾虚了？ 　　这种不能睡懒觉、赖床的情况一般是腰肌劳

导读：打小我就爱说腰疼，但是我妈总说：小孩子哪有腰啊。后来再长大了点，知道腰的部位长着肾。又看见说自己肾虚的人总捂着腰。潜意识下就觉得腰痛就是肾虚。 　　打小我就爱说腰疼，但是我妈总说：小孩子哪有腰啊。后来再长大了点，知道腰的部位长着肾。又看见说自己肾虚的人总捂着腰。潜意识下就觉得腰痛就是肾虚。 　　但是自从入了中医的坑之后，再也不这么认为了。 　　先来解决腰痛这个问题。 　　现代人很大一部分腰痛

2018-07-12

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