泡脚最补肾 时间有讲究
导读:泡脚时,水温不能太热,以40℃左右为宜,泡脚时间也不宜过长,以半小时左右为宜。泡到微微出汗是最好的。由于金属易冷,所以泡脚的容器最好用木盆,其中可放一些有利于活血的丹参、当归;或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花,以起到降火清热的作用。 几点泡脚最补肾?时间长短也有讲究! 中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。泡脚有
耳鸣原来是肾虚!必吃黑芝麻、山药补肾、益听力
导读:耳鸣通常是突发性耳聋最主要的一个前期征兆,80%的突发性耳聋患者之前都出现过耳鸣。此外,反反复覆出现耳鸣,也有可能是梅尼尔氏症,在发作前,耳鸣会特别大声。 一提到耳鸣,一般人以为是上火了,其实,耳鸣是身体透露的危险警报。有的人睡觉时感觉耳边像施工一样吵,还有的人觉得耳边有蝉在尖叫…。常见压力大的人,或年纪大的人会出现耳鸣现象,中医表示,调理上要从补肾着手,建议平时可食用一些补肾、有益
不是所有的性功能低下都是肾虚,盲目吃补肾药只会越补越虚!
导读:性功能和所有器官的功能一样,是要接受上层神经支配的,我们的大脑皮层就是最高级神经中枢,我们的情绪变化都由这里发出。 很多人有个误区,一说到中医“补肾”就是增加性功能,而性功能不好的人也会悄悄地吃补肾药,包括补肾的食物,各种鞭呀之类的。其实,这是错误的!据目前的临床统计,在性功能障碍的人之中,真的因为肾虚引起的为数不多,不到三分之一,特别是年纪尚轻的人,他们不是因为肾虚,