煲汤有讲究,真不是时间越长就越营养!
导读:说到饮食养生,汤是必不可少的。甚至有“不会吃的吃肉,会吃的喝汤”的说法,大病初愈后的病人也常常要喝汤水来补充营养,大家都认为汤中的营养比肉的多吗? 有人说“宁可食无菜,不可食无汤”。汤对于人们的重要性不言而喻,那一碗味道鲜美又营养的汤是如何煲出来的呢?关于煲汤的学问,你需要知道这些。 煲汤的时长 那些所谓的老火靓汤,耗费四五个小时熬出来的汤,与只煲了
当你很累,而她却说还要? | 是时候向她科普一下什么是“贤者时间”了!
导读:贤者时间是指男性第一次射精之后,无法立即勃起的这段时间··· 随着身体的一阵抽搐,一切都已变得索然无味,整个身体仿佛都飘在云端、无欲无求、犹如贤者圣人。 此时,你身边的她却说还要,你的内心难免焦虑。因为,其实你是真的心有余而力不足了,简单讲:你不行了。 不过不用担心,这种“不行”是每个男人都有的,这段“不行”的时间含蓄的讲
亚健康的十个症状,是时候把它们一个个赶走了
导读:人的身体有三种状态:健康、生病、亚健康。亚健康是属于灰色地带的,既可以往生病的方向蔓延,也可以往健康的方向迈进。亚健康指的是机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态,世界卫生组织称之为“第三状态”。 亚健康,很难用标准化来衡量其准确的状态,因为它可以有多种表现形式,但可以统一的是观点是,亚健康处于“慢性疲劳”的状态当中。世界上有约75%的人处于亚健康状态,他们不像生病