用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
老年人膝盖疼痛轻易揉不得!可能会加重骨损伤!
导读:把双手放在双膝上轻轻揉动,力度轻而柔,像是一种抚摩。这种动作是一种反射性的保护,可以使膝盖感到温暖,消除疲劳,还可以增加局部血液循环,对膝关节的确有益。 经常有些老年人因为膝关节疼痛去医院诊治,跟医生诉苦说:我每天都进行压腿、摇晃膝关节、揉膝盖骨等锻炼,还经常去爬山,可这膝关节怎么会越来越痛呢? 由此可见,在老人常练的保健操中,都少不了一节揉膝盖的动作。由于简单易行,而且有时候的确能起到
合理运动,预防肾损伤
导读:当横纹肌细胞受损,受损的肌细胞释放肌红蛋白入血液,大量的肌红蛋白从肾小球滤出而阻塞肾小管。另外在尿液酸性环境下,肌红蛋白分解为珠蛋白和亚铁血红素,后者可诱发氧自由基形成,引起肾小管的损伤。 前些天邻居王大姐急急忙忙来找我,她说:“我儿子今年15岁,正在备战中考,平时一直忙于复习考试。最近要准备体育测试,练习时跑了1500米,跑完后出现恶心、呕吐,全身肌肉酸痛。这都3天了,还
一滴精,十滴血?射精会损伤男人元气吗?
导读:感觉身体被掏空··· 总听人说:“一滴精,十滴血。” 或者“年少不知精子贵,老来往相望空流泪。” 人们认为精子是人体内宝贵的力量,泄精就是元气不固。 甚至有人认为精子可以作为营养液,富含蛋白质和矿物质。 可精液如何让人补充营养,难道是...