网友热议:别再转脖子,会压迫颈椎神经?专家这样说…
导读:脖子除了第一、第二颈椎外,还有45度的倾斜空间,相对于胸椎与腰椎能有更大的活动度,便于人体进行前弯、后仰、转头,甚至绕圈等动作。所以,以人体先天构造来看,只要在正常活动范围下,脖子慢速转动、绕圈并不会有太大的健康问题。 近来有一部“别再转脖子了!”的在线短片被广为流传,影片中提到,经常做转脖子的动作不仅可能会压迫颈椎神经,久之易酿成骨刺。而此说法一出也引起不少网友关注!经常
向左侧卧睡会压迫心脏?这是真的吗?
导读:到底能不能向左侧卧睡觉呢? 从小就听长辈讲说:“睡觉不能朝左边侧着睡,要朝右边侧着睡。心脏长在左边,这样会压迫心脏的,对心脏不好。” 小编默默的信了好多年,每次睡觉都老老实实的朝右边侧着睡,生怕压迫了心脏,对身体不好。 但后来灵光一闪,突然想到:自己每晚睡觉都很不老实,会翻来覆去的变换姿势,很多人也都是这样,那在睡
现在开始喝此茶,活血化瘀护心脏,三高也能降!心血管病专家推荐
导读:众所周知,中老年人是心血管疾病的高发群体,尤其是像三高、冠心病这种常见的疾病,它们的出现给人们的生活和健康都造成了极其严重的伤害。所以学会预防和有效地治疗非常重要! 众所周知,中老年人是心血管疾病的高发群体,尤其是像三高、冠心病这种常见的疾病,它们的出现给人们的生活和健康都造成了极其严重的伤害。所以学会预防和有效地治疗非常重要! 秋冬时节,又到了心脑血管病的高发期。国家级名老中医郭维琴曾在北京卫