乎乎的“肾友八宝粥”送上!
导读:八宝粥八宝粥,到底哪八宝?适合我们肾病患者吃的这八种宝贝就是——黑米、板栗、玉米、粟米、燕麦、枸杞、薏仁、山药。这八种宝贝都具补肾滋阴、利尿利水的功效,互相之间搭配起来也没有相克之处,因此是肾病患者的八宝粥最佳食材。 八宝粥,哪八宝? 八宝粥八宝粥,到底哪八宝?适合我们肾病患者吃的这八种宝贝就是——黑米、板栗、玉米、粟米、燕麦、枸杞、薏仁、山药。这八种宝贝都具补肾
(12.24)平安夜要吃苹果?不是说“早上金苹果,晚上毒苹果”吗?
导读:平安夜吃苹果保“平安”? 今天平安夜,你们都吃苹果了吗? 苹果是我们最经常吃的水果之一,它不仅口感香脆、酸甜可口,还富含纤维素、抗氧化物、维生素和矿物质等。 在很久之前,小编就听说平安夜一定要吃苹果,那么下一年才会平平安安的。 虽说平安夜是外国的节日,但,其实平安夜吃苹果和送苹果这个习俗是中国人开创的,只有中国人才这么做。 苹果的“苹”与平安的&
一个它的营养堪比8个橙子8个苹果,可惜没什么人知道
导读:百香果,又称鸡蛋果,说到鸡蛋大家都很熟悉——营养丰富,这有鸡蛋果之称的百香果也是一样哦!有人做过不精确的统计: 百香果,又称鸡蛋果,说到鸡蛋大家都很熟悉——营养丰富,这有鸡蛋果之称的百香果也是一样哦!有人做过不精确的统计: 1个百香果维生素C含量=8个橙子=8个苹果 1个百香果维生素E含量=15个橙子=10个苹果 传言,百香果有通血管、润肠胃、美容养颜