减肥，今天中午吃了一个苹果，一个面包，刚
2018/01/31
性别：女
- 病情描述：减肥，今天中午吃了一个苹果，一个面包，刚刚晚上吃了半个菠萝，两瓶优酸乳，八块鸡肉和一个酱鸭头，很多那个外面卖的凉菜，小半碗米饭会不会发胖啊？
- 回复
- ，根据你的描述这个饮食可以的
- 追问
- 吃了有一千八百卡了
- 回复
- 尽量减少食用面食
- 追问
- 我吸收又是很好的，现在怎么办才能不反弹？
- 回复
- 除节食外可以配合运动减肥
- 追问
- 我之前有原地跳加慢走消耗了九百多卡，不知道能不能保持不反弹了
- 回复
- 应该可以
- 回复
- 坚持到底就会有收获
- 追问
- 吃的太饱了，有点后悔
- 回复
- 好吧以后注意喽
- 追问
- 吃的太饱不会发胖吧？
- 回复
- 时间长了会的
- 追问
- 我这些天每天都这样吃的，然后消耗了一些，体重没有反弹，每天这样可以保持体重吗？会不会发胖？
- 回复
- 这个有个体差异
- 追问
- 我每天这样能保持吗？
- 回复
- 坚持下去会有收获的
- 回复
- 再见
-...
就诊科室主要症状 病因 诊断治疗更多>>
懒人最快的减肥方法中午喝水不忌口半年瘦 6 公斤
导读：新鲜蔬菜所含有的纤维素能增加饱腹感，减少主食的摄入量，同时又不会饥饿。而且高含量的纤维素让肠胃容易被吸收，有利于排便，从而达到控制体重的效果。它的维生素含量高，能补充人体所需的营养物质 今天介绍的这款水煮蛋减肥食谱，也属于最快的低热量饮食减肥方法，每天按照这个食谱吃，一般吃一周后大多数人的体重会减轻5斤左右，是比较规律的瘦身，适合懒人。 鸡蛋减肥食谱（一）
一个它的营养堪比8个橙子8个苹果，可惜没什么人知道
导读：百香果，又称鸡蛋果，说到鸡蛋大家都很熟悉——营养丰富，这有鸡蛋果之称的百香果也是一样哦！有人做过不精确的统计： 百香果，又称鸡蛋果，说到鸡蛋大家都很熟悉——营养丰富，这有鸡蛋果之称的百香果也是一样哦！有人做过不精确的统计： １个百香果维生素Ｃ含量＝８个橙子＝８个苹果 １个百香果维生素Ｅ含量＝15个橙子=10个苹果 传言，百香果有通血管、润肠胃、美容养颜
魔鬼饮食减肥计划 照着吃 有效一个月速瘦20斤！
导读：现在的我也在慢慢调试调适三餐恢复，但晚餐的量以及食物，绝对是调整过的，份量一定会控制，大都是一条地瓜加新鲜水果一份，不然就是烫青菜。 吃不了苦中苦怎么能做人上人?你总是羡慕模特或明星拥有迷人的魔鬼身材，可曾想过为了拥有这些身材，那些人吃了多少苦?不控制热量不流汗耗能，身体代谢和循环不旺盛，怎么能消耗热量燃烧脂肪?想要快速饮食减肥，必须要制定一个有效的饮食瘦身计划。今天小编要给大家分享的是魔鬼饮食减
没有找到你想要的信息？我要提问