一吃辣肚子就会痛，深吸一口气的，那样感觉很舒服该吃什么药？

导读：人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。 　　早餐前应先喝水 　　人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。 　　建议 　　早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500~800毫升凉开水。 　　这样一来，既可补充一夜流失掉的水分，还可以清理肠道，

导读：生活压力或是饮食问题，有时候会引起胃不舒服的情况，多吃一些养胃食物帮助你保胃。特别是这几天过节，咨询的人数也比平时多了好几倍。 　　生活压力或是饮食问题，有时候会引起胃不舒服的情况，多吃一些养胃食物帮助你保胃。特别是这几天过节，咨询的人数也比平时多了好几倍。随着人们工作压力的增大，工作的繁忙等，让很多人饮食常常都是不规律的，因此很容易导致肠胃方面的疾病发生，这对于我们的健康是非常不利的，因此需要趁

导读：肉类吃太多，烟酒，吃火锅之类的辛辣刺激性食物多，会过度刺激肠道，造成肠道灼伤。尤其是消化能力弱的，未消化完全的辣椒容易附着在肛肠部持续刺激肠道引起病变，如痔疮、肛周脓肿、肛门瘙痒等。 　　如厕的那些事 　　一、姿势 　　1、生活中的姿势 　　2、上厕所的姿势 　　以色列的几个学者通过比较坐着和蹲着如厕，发现蹲着大便的人主观上感觉更轻松，客观上排便时间减少三分之一。 　　3、擦屁屁的正

2018-07-21

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