胃胀十多年了，晚上半夜快深吸一口气的，那样感觉很舒服的感觉。

导读：抓鱼要抓腮帮子，不然都是白忙活。在处理胃部不适时，也是这道理，只有明确了引起「老胃病」的原因、病根，针对性治疗才能事半功倍。 被胃痛、胃胀、反酸等困扰的朋友，往往会给自己扣上「老胃病」的称号，然后不究原因就开始各种养胃了。 其实「老胃病」也分很多情况：病情轻的胃炎、功能性消化不良、胃溃疡、胃食管反流；病情重的胃癌。 抓鱼要抓腮帮子，不然都是白忙活。在处理胃部不适时，也是这道理，只有明确了引起「

导读：胃疾病是很多人都会有的，吃得过多、过硬都会引起胃不舒服。胃胀气就是很常见的一种现象，一般会伴随打嗝出现，这个时候可以多喝水，除了这个方法之外，还可以通过按摩穴位来缓解胃胀气。那么胃胀气怎么按摩缓解呢？接下来为大家详细介绍，供大家参考。 　　胃疾病是很多人都会有的，吃得过多、过硬都会引起胃不舒服。胃胀气就是很常见的一种现象，一般会伴随打嗝出现，这个时候可以多喝水，除了这个方法之外，还可以通过按摩穴位

导读：运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。 　　胃肠本身的原因，如胃动力不足、胃部炎症等是导致经常胃胀气的主要原因。 　　因此，经常胃胀的患者不仅要合理安排饮食，日常的调养工作也是很重要的。 　　那么，胃胀要如何调养? 　　运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

2018-07-17

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