得了骨关节炎,除了吃止疼药还能怎么办?
导读:膝关节骨性关节炎是非常常见的关节疾病,特别是在老年人群中,主要的原因是膝关节中用于缓冲膝关节压力的软骨开始磨损,变得粗糙,失去了弹性。随着人年龄的不断增长或者膝关节内的外伤,膝关节功能开始退化,久而久之,就发展为骨性关节炎。 对于骨关节炎,目前市面上没有一种能够完全治愈它的药品,患者只能通过缓解疼痛来改善生活质量。 当我们去看病的时候,医生会开一些止痛药,甚至是麻醉药。但长期使用这些药物
为什么我在春天特别容易做梦
导读:在春季宜疏肝,而如果平时肝火偏旺,比如易急躁、心慌、失眠、头晕、头痛等,在这个时候也容易出现因体虚引起的困乏。 季节转换的阶段,血气增长,本身气血两旺的人,自然能适应这一转变,就会没什么感觉。有两类人血气不足,就容易出现春困的症状,这主要源于体内阳气跟不上外界阳气升发的步伐。 第一种:脾虚弱 这一类人就相对比较麻烦,主要表现为乏力、困倦、头重、头晕,有的甚至会有恶心、食欲减退等
最近特别嗜睡,记忆力下降,是什么原因呢?
导读:双手十指自然屈指并拢,将指尖皮肤轻触于头皮上,自前向后、自中向两侧,对整个头部皮肤有力地划摩数次,直至自我感觉头部皮肤放松、微热即可,最好每天早晚各做一次。 这是大脑疲劳所致。可以从如下方法进行调理: 1.按摩法 中医认为头部分布着将近50个穴位,每天做头皮操,能改善脑部血液循环,提高记忆力,缓解嗜睡的症状。 双手十指自然屈指并拢,将指尖皮肤轻触于头皮上,自前向后、自中向