我有肾阴虚，以前手淫过度，现在勃起不坚，

导读：房事多度 房事不节，房劳过度则耗伤肾精，肾精流失过多，元阳因之亏损而导致肾虚，这就是我们开头说的比较常见的一种肾虚。 　　对于肾阴虚主要是这几个方面： 　　久病伤肾久病不愈，失于调理，损耗精气而导致肾虚，中医有“久病及肾”。 　　情志失调情志活动（精神状态）必须以内脏精气化为物质基础，所以中国医学很重视“七情”，调和，七情失调、喜怒无常、情志过

导读：肾阳虚腰膝酸软而疼，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，精神萎靡，面色晄白或黧黑，舌淡胖苔白，脉沉细；或男子阳痿，女子不孕；或大便久泻不止，完谷不化，五更泄泻;或浮肿，腰以下为甚，甚至腹部胀满，全身肿胀，心悸咳喘。 　　肾虚对患者身体的损害是比较大的，肾虚患者通常需要及时做出治疗，而肾虚分为不同的种类，想要使治疗取得理想的疗效，那就得分清类型，进行有针对性的治疗，可以说了解肾阴虚和肾阳虚的区别是很有必要的，下

导读：随身携带着一个老歌播放器，不管在家，还是外出晨练、练太极等，边听歌边做其它事情。这样能给老年生活带来很多乐趣，会让心情更加舒畅。 　　人生百年，60岁之后的日子，其实才是黄金时代！因此，60岁左右的朋友们，记住下面十句话，就能过上无忧无虑、无牵无绊、享受人生的黄金时代。 　　1、60岁左右，请学会沉默   　　有时候，被人误解，不想争辩，所以我们选择沉默。生活中，不是所有的

2018-06-13

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