遗传雀斑和后天晒斑斑点已经十几年了，太痛苦了，而且严重

导读：夏季毒辣的太阳，烈日当空，一不小心晒出了满脸斑可怎么办呢？下面就教教大家怎样防晒吧。像晒后立即修复，晒后要立即采取晒后修复措施，比如敷舒缓冰晶面膜、舒敏保湿面膜，补充水分和修复受损细胞，加快肌肤重生等。去下文看看吧。 　　夏季毒辣的太阳，强烈的紫外线，让外出的女生们深深地受伤了。烈日当空，一不小心晒出了满脸斑可怎么办呢？夏季又为什么容易长斑呢？ 　　1、不注重防晒 　　皮肤产生皱纹和斑点大

导读：维生素C是很强的抗氧化剂，可以减少自由基，也可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的生成，适度富含维生素C的食物，例如：番石榴、猕猴桃、橘子、柠檬、西红柿和柚子等，确实对晒斑有预防之效，对肌肤也有养颜、美白的作用。  夏天的太阳光炙热，来杯冰冰凉凉的柠檬汁，暑气立刻消除，然而，同样一杯柠檬汁，有些人认为其有美白的效果，也是众多女星推荐的天然饮品，有些人却认为柠檬为感光食物，是加速晒

导读：“偏头痛”是一种中重度的搏动性头痛，有3大特征，包括：痛起来好像有东西在脑袋里敲的感觉(敲痛的速度与心跳同步)，多数患者会痛到恶心、呕吐，以及有怕光、怕吵等症状，只要符合上述3项条件中的其中2项，就有9成以上可能是“偏头痛”。  偏头痛要人命，而且经常发作，的确是非常棘手，根据国外实验研究报告指出，假使能避免吃到常见的“嫌疑食物”，有20%到50%的人能够降低或完

2018-07-11

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