健客问答
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,脱发现象,多大年龄了?
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我该注意什么呢。是什么原因呢
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睡眠质量怎么样?精神压力大吗
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这两样都不好
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注意规律作息时间,放松心情,口服赖氨酸,维生素B6调理一下
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谢谢医生,饮食,和洗头方面有没有什么建议呢
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清淡饮食,多吃黑豆,黑芝麻,核桃,等坚果类食物,避免烟酒,辛辣刺激性食物,保证充足睡眠,保持欢愉的心态
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济南市长清区结核站病防治站

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