天然消炎药,别有点小病就老往医院跑
导读:穿心莲又名春莲秋柳,苦胆草、金香草等。药用植物,有清热解毒、消炎(西医称消炎,道医认为大多数炎症属于“火”,所以道医称为“消火”)、消肿止痛作用。 生活中我们有很多天然的消炎药,并且效果极佳,你知道多少呢? 一、穿心莲 穿心莲又名春莲秋柳,苦胆草、金香草等。 药用植物,有清热解毒、消炎(西医称消炎,道医认为大多数炎症属于“火”,所以道医称为&ldquo
容易受伤的“胃”,我该那什么来拯救你!
导读:有些人,平常吃饭不多,很容易就有饱腹感;吃完饭之后,感觉肠胃胀气很严重,还不停嗳气;但是去医院检查,发现并没有出现溃疡或肿瘤,也就是说没有器质性的疾病,这种情况被叫做“功能性消化不良”。 “最怕空气突然安静,最怕肠胃突然又胀气。”人的意志可以像钢铁那么坚定,但是人的肠胃却如温室里的花朵一般脆弱,所以请用你钢铁一般的意志来抵抗所有的坏习惯,守护那较弱又容易受伤的肠胃。
『宿便』真要有毒,你还能活到现在
导读:人们早晨起床时产生的起立反射,和早饭后产生的胃结肠反射,都可促进结肠蠕动,因此,一般建议建立早起或早饭后排便的好习惯,不要有意识地抑制排便。 生活节奏快,生活压力大,生活方式不健康,相当部分现代都市人的“畅通工程”有程度不一的“堵塞”现象。 很多人认为自己便秘是不意外的,常常不去重视。但这个难言之隐除了让身体感到不适之外,还是健康的&l