突然“尿血”,竟是因为一颗红心火龙果?
导读:出现了一系列医师及网友的解答,越来越多的“疾病症状”与她相符,如泌尿系统癌症、肾炎、肾结石等疾病……我得大病了吗?周女士陷入了深深的焦虑。 突然“尿血”,竟是因为一颗红心火龙果? 突然“尿血”,把姑娘吓坏了…… 栖霞的周女士今年26岁,前天晨起上厕所,冲水的时候不经意间瞟了一眼,把她吓坏了:尿液红红的,
“钾”不饱好疲劳?营养师教2道私房料理,吃出满满活力
导读:矿物质钾除了有维持人体电解质平衡(钠、钾离子平衡)、消水肿的好处外,钾离子同时更扮演着将外界信息透过神经系统传达至人体全身,以及辅助心脏血管收缩,使肌肉产生力量等作用。 明明每天早早就寝、睡满8小时,却还是提不起劲,全身无力、好疲倦?营养师提醒,导致人体疲劳、倦怠的原因,除了压力、睡眠不足外;现代人三餐外食,高油、高盐、重口味的饮食习惯,导致钠离子摄取过多、钾离子不足,更是关键因素!因
火龙果皮别急着丢!满满甜菜红素能抗癌
导读:火龙果中丰富的铁质,有助于形成血红素的重要原料,丰富的花青素可以推迟血管老化,还有丰富的甜菜红素具有降低血压功效,丰富的膳食纤维能够预防便秘,集众多好处于一身的火龙果,可说是新兴的水果之王。 女性要补血,吃富含铁质的火龙果是最佳选择,此外,火龙果还有助降血压、降血脂。但是,鲜为人知的是,除了吃火龙果的肉,火龙果皮也别急着丢,根据研究发现,火龙果皮中含有甜菜红素,具有抑制癌细胞、抗发炎的