通迪胶囊(景畅)的主要成份是三七、紫金莲、大青木香、七叶莲、鸡屎藤、细辛。具有活血行气，散瘀止痛的作用。用于气滞血瘀，经络阻滞所致的癌症疼痛，术后疼痛，跌打疼痛，肩颈痹痛以及胃脘疼痛，头痛，痛经等。
痛经是指女性在来月经前的12个小时到24个小时之间会发现腹部会有疼痛症状，刚开始是轻微的疼痛，到了后期疼痛症状越来越严重，甚至会呈现阵发性的绞痛，还会向人体的会阴以及大腿放射，部分患者会有呕吐，恶心等症状，但是1到2天之后疼痛症状就会有一定的好转那么痛经，到底应该要如何快速的缓解呢？下面我们就来详细介绍一下，希望对于朋友们会有一些帮助。
根据痛经的症状需要给患者用一些具有化瘀，补血效果的食物缓解病情，可以给患者用一些具有温经散寒的食品缓解病症，患者可以吃红糖、生姜、小茴香。如果是气滞血瘀的患者，应吃些活血通气的食物，如芹菜、荠菜、菠菜、香葱、香菜之类。身体虚弱、气血不足的患者，宜吃些补气血之品，如鸡、猪肝、猪血、牛肝、核桃仁、荔枝、桂圆、大枣、山药等。
继发性痛经的患者应及时请医生检查，查明痛因，及时治疗。不管是原发性痛经还是继发性痛经，如果痛得很严重，则都应该到医院就诊。痛经的女性一定要注意个人的营养补充维生素e，其实维生素e是能够维持人体生殖器官正常的功能和肌肉代谢的，患者可以吃谷胚、麦胚、蛋黄、豆、硬果、叶菜、花生油、香油等。这些食物都是能够补维生素e。
上文详细介绍了如何快速的缓解痛经，相信大家都有一定的了解，患者一定要注意多休息。充维生素e的，能够有效地缓解病症，疗效也是不错的。保持心情愉快，辛辣生冷的食物有刺激性、调节饮食，应避开容易引发或加重痛经的食物：奶油、冰淇淋、鸡蛋、糖、面包及面粉制品、咖啡、红茶、巧克力等。
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（实习编辑：欧国荣）
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