最近几天肠胃不舒服，老是会恶心的干呕

导读：胃不适除了饮食不规律之外，膳食纤维不足也是原因之一。  时下快节奏生活，越来越多的人因工作繁忙而饮食习惯不规律，导致肠胃不适。美国《预防》杂志最新载文，多位医学专家总结了「安抚肠胃小妙招」，肠胃不好的你，不妨一试。   1、早起一杯柠檬水   美国自然疗法专家弗雷克表示，早上起床后，喝一杯柠檬水能利肠胃，助消化。   认证健康教练和瑜伽师马特尔斯

导读：当有异物或有害物质进入咽部时，咽部会因为异物的直接刺激而引起呕吐反射，咽下方的咽肌发生收缩，阻止异物下行，咽部上方的咽肌松弛使咽腔扩大，促使排出异物或有害物质。 你是否遇到过这样的情况 在刷牙的时候会有一阵阵无法遏制的恶心感 可是常常又吐不出什么东西来 这是什么情况？难道怀孕了？ 那男同胞们也遇到过又是怎么回事呢？ 小薇就来跟你们一一掰扯掰扯 ◆正常的生理反应-咽反射 有可能是在刷牙

导读：晕车在医学上称为“动晕症”(MotionSickness)，是指人们在活动、移动、运动的过程中，平衡系统受到干扰，产生失调所出现的症状，可透过充足睡眠、饮食补给、视觉专注、药物辅助减缓不适。  旅行晕车、晕船如何预防？医生建议，晕车药及头晕贴片，至少提早1小时服用，另有偏头痛或是有习惯性晕车的民众，出发前应少吃乳制食物，如牛奶等，同时应掌握6锦囊，以降低晕车、晕船所造成的身体不适。

2018-07-24

2018-08-09

2018-03-02

2018-03-05