我肠胃最近不适，老是呕吐，很不舒服。

导读：胃不适除了饮食不规律之外，膳食纤维不足也是原因之一。  时下快节奏生活，越来越多的人因工作繁忙而饮食习惯不规律，导致肠胃不适。美国《预防》杂志最新载文，多位医学专家总结了「安抚肠胃小妙招」，肠胃不好的你，不妨一试。   1、早起一杯柠檬水   美国自然疗法专家弗雷克表示，早上起床后，喝一杯柠檬水能利肠胃，助消化。   认证健康教练和瑜伽师马特尔斯

导读：很多人出现恶心呕吐，第一反应就是怀疑自己怀孕了。做了检查，没有怀孕，也没有吃坏东西，家里也没有难闻的异味，可到底是怎么回事，为什么出现恶心呕吐症状不是怀孕呢？经过一系列的检查，结果是它造成的——肾病。 　　很多人出现恶心呕吐，第一反应就是怀疑自己怀孕了。做了检查，没有怀孕，也没有吃坏东西，家里也没有难闻的异味，可到底是怎么回事，为什么出现恶心呕吐症状不是怀孕呢？经过一系列的检查，结果是它造成的&m

导读：晕车在医学上称为“动晕症”(MotionSickness)，是指人们在活动、移动、运动的过程中，平衡系统受到干扰，产生失调所出现的症状，可透过充足睡眠、饮食补给、视觉专注、药物辅助减缓不适。  旅行晕车、晕船如何预防？医生建议，晕车药及头晕贴片，至少提早1小时服用，另有偏头痛或是有习惯性晕车的民众，出发前应少吃乳制食物，如牛奶等，同时应掌握6锦囊，以降低晕车、晕船所造成的身体不适。

2018-07-24

2018-08-09

2018-03-02

2018-03-05