我经常都是睡觉的时候没问题，醒来后会觉得很闷。

导读：眼泪和空气中的粉尘颗粒接触，常常会混和在一起，干燥之后形成眼屎。  早上醒来，请问有没有人第一件事是擦掉眼角的眼屎？如果有，大大方方说出来吧，因为这种事情再正常不过了。 图片来源：摄图网 睡醒眼角有眼屎，很正常！   作为眼睛的分泌物，很不幸要被套上有味道的一个字“屎”。别总觉得眼屎是脏脏的，就嫌弃它；形成眼屎的物质，其实对眼睛非常重要。

导读：考虑到已有的强有力研究，新鲜蔬菜水果可以降低心血管疾病、癌症的发生率，因此，看肾上线爱吃辣椒的孩子们，选择新鲜的辣椒做菜，这样其中丰富的维生素，胡萝卜素可以一起摄入。 忌辛辣，不管什么病，基本上都会扯上这句！ 辛辣食物，首当其冲就是辣椒。辣椒真的就是说的这么十恶不赦吗？ 你要问他们为什么忌辛辣，不能吃就不能吃，那么多人都说不能吃，你不知道？ 随便搜索一下，确实说的人很多，但基本都是抄来抄去，

导读：肌肉伸展运动可以维持肌肉的柔软度，让紧绷的肌肉放松，和维持关节活动度，而肌肉力量加强运动与渐进功能性训练则是训练手臂的肌肉，增加肌肉的力量和耐力。使手臂的肌肉足以应付日常工作所需，可进一步预防伤害的再次发生。 不打网球也会有网球肘？ 网球肘的正式病名为（肱骨外上髁炎lateralepicondylitis）,前臂作外旋及手腕作伸直动作时，产生肘部外上髁处酸痛或压痛。手腕伸肌腱的起端附着在

2018-02-09

2018-02-11

2018-02-12

2018-02-28