想知道你还可以活多久吗?双脚能告诉你寿命有多长
导读:你的寿命是多长? 双腿是人体的交通枢纽,我们的两条腿上分布有人体50%的神经、50%的血管,流淌着50%的血液,它是连接身体的大循环组织,亦是人的第二心脏。 所以,“脚”对身体的重要性显而易见! 那么,怎样通过脚部看健康呢? ====看颜色==== ——脚底 “青赤黄白黑”是中
1天中什么时间运动减肥效果最好?
导读:体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制,一般在傍晚达到高峰,也就是下午3-5点。此时身体对疼痛的耐受力、体能、摄氧量都处在最高值,肾上腺素、酶等调节也是最佳状态。 运动时间的选择也是十分重要的。 就像大家一直会纠结什么时间运动效果最好的问题,在不同时间运动,减肥效果可能也会存在差别。 但是关于这个问题,圈里一直存在争议,答案当然也不是固定的。毕竟每个人生活方
什么!?你不知道尿毒症都是因为吃太多?
导读:齐之好勇者,其一人居东郭,其一人居西郭。卒然相遇于途,曰:“姑相饮乎!”觞数行,曰:“姑求肉乎?”一人曰:“子,肉也;我,肉也。尚胡革求肉而为?于是具染而已。”因抽刀而相啖,至死而止。勇若此,不若无勇。 齐国有两个彪蛋,一个住在城东,一个住在城西。 有一天,两人在路上相遇: “壮士!敢不敢喝点?” “有何不敢!” 喝!