一早醒来感觉屁股有一点疼痛酸痛，很不舒服。

导读：许多上班族都有午睡的习惯，但是多数午睡过后会觉得反而没有精神，那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 　　许多上班族都有午睡的习惯，但是多数午睡过后会觉得反而没有精神，那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 　　12点至15点的30分钟睡最好 　　睡午觉的最好时机一般是在被称为第二睡眠周期的“12点至15点”。在这其中小憩三十分钟左右，就能使大脑得到很好的休息，下午的表现也

导读：“屁股大好生养”有科学依据吗？  　　“屁股大真有那么神？准能跟他家生大胖小子？姐姐我身材好、相貌佳、学历高、工作稳定，竟然败在屁股上？那样封建的家庭，不去也罢！”   　　晓丽在室友群里吐槽道！   　　三年的恋爱好不容易修得正果，结果在见父母这一环节卡了壳！   　　“婆婆”为什么这么看重屁股，

导读：久坐是不健康的，也是慢性疾病例如：二型糖尿病和心脏病的危险因素。久坐的人内脏和腹部脂肪含量较高，而内脏周围的脂肪堆积，也可能使我们罹患这些疾病。  心脏病、糖尿病、痴呆症、勃起功能障碍…，这一些疾病的凶手，竟然可能与久坐息息相关。专家呼吁，久坐族小心暗藏12大疾病，甚至严重恐致命！到底久坐还有哪一些疾病风险？想要甩开这些“坐式疾病”的威胁，应该怎

2018-10-17

2018-03-09

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2018-03-30