最近疲劳很想睡觉，而且记忆力也不好的。

导读：记忆力差该怎么办？  　　不知道大家有没有这种体验啊，一边看着《最强大脑》、《中国诗词大会》羡慕别人，一边怀疑自己的智商和记忆力！   　　智商咱就不讨论了，都是成年人了，这玩意儿，你懂得！记忆力倒是还可以拯救下。经常丢三落四、忘东忘西的，可以试试下面7招！   　　第一招：工作前锻炼   　　锻炼能增加流向大脑的血液，让大脑细胞携带更多的氧气和

导读：给我一张床，我能睡到世界末日。 小张：“明明什么都没有做，就觉得非常疲惫了。”   主编：“是吗？这个月绩效给你不及格。”   小张：“我的邻居明明太不应该了，大家不要学明明，要以饱满的精神状态做好一天的工作。”   主编：“你的求生欲还挺顽强。” &nbsp

导读：类黄酮素属于多酚化合物，目前已证实具有抗氧化、抗发炎、抗过敏、抑制癌细胞等作用，除此之外，长期摄取类黄酮素也有助于改善成年人的轻微认知障碍，以及退化性神经疾病，而且对于>60岁以上健康长辈认知能力也有一定帮助。  出门老是忘记带钱包、钥匙，到了公司又发现午餐还放在玄关，偶尔忘东忘西虽然无伤大雅，但是碰到久未见面的客户一不小心叫错名字，或参加聚会时犯了“脸盲”，才刚

2018-02-13

2018-07-06

2017-12-27

2017-12-27