最近总是失眠，总是心慌，心情烦躁焦虑

导读：自我放松和调节有助于放缓心率、以及降低血压、减少心脏疾病。人生不如意十之八九，学会放松自己是每个人都需要修炼的课程。 在临床中，很多患者自从得知生病后总是感觉心慌。 查血常规也没有贫血，甲状腺功能也没有问题，心脏检查也没有什么异常，也不是更年期，所服用的药物也没有导致心慌的，医生都查不到原因，该怎么办呢？ 这时候很可能是身体在提醒你，需要缓解自己的压力，改善自己的生活方式了！ 在得知患病后，

导读：贫血，一种让小肥刻骨铭心的恐怖疾病，不但夺走了小肥的好朋友，也让小肥在很长一段时间里胆战心惊，唯恐自己患贫血。 　　贫血，一种让小肥刻骨铭心的恐怖疾病，不但夺走了小肥的好朋友，也让小肥在很长一段时间里胆战心惊，唯恐自己患贫血。 　　记得那时候小肥的一个好朋友，在上课的时候前一秒还在跟小肥传纸条，后一秒便突然身子一软栽倒在地。当时小肥脑子一片空白，稀里糊涂的跟其他同学，一起把他送到医院。之后听他的

导读：门诊中我都会问病人你第一次失眠的原因是什么，有很多病人提到高考压力、面试、分娩、生病、工作、生活的变动等，这些就是导致你失眠的诱发因素。如果这些诱发因素还存在，那我们就要重点针对这些诱发因素而工作，而不是一味地给安神的中药、镇静催眠药等。 失眠病人 医生，我的失眠能治好吗？要多久才能好？ 临床上这个问题会让我比较纠结，为什么会纠结呢？因为本来睡眠是个很顺其自然的事，就算是失眠了，通过医学的手段

2018-05-08

2018-08-27

2018-01-21

2018-01-21