长期彻夜难眠，甚至整夜失眠，闷闷不乐，情

导读：不同的人由于代谢能力不同，对水的需求也有差异。这就好像同样是植物，绿萝可以养在水里，而芦荟稍多浇点水就会烂根。如夏季在户外工作的人，由于出汗较多，饮水量至少应该达到2000-3000ml，而冬天出汗量少，1200-1500ml就足够了。 单用8杯水衡量饮水量不准确   在搜索引擎中输入8杯水等关键词后，发现有不少帖子，都不约而同的出现了健康、美容、慢性缺水等字样来宣扬8杯水的重要性。

导读：亲宝宝的嘴等于伤害他？ 导 读 对于新来报道的宝宝，家人们都是捧在手心怕摔，含在嘴里怕化，百般呵护，万般宠爱。有时候就会情不自禁地去亲他一口……但研究表明，亲吻他们的嘴唇会让他们蛀牙。可这分分钟会“害”了小宝宝们……   研究表明，亲宝宝的嘴唇会让他们蛀牙   长期以来，亲吻一直被认为是一

导读：曾有国外媒体报道，瑜伽拉筋可造成人体严重危害，包括颈动脉撕裂、脊柱椎间盘突出、肩袖损伤、神经节囊肿等。 　　经常感觉腰酸背痛，连弯腰都非常吃力，更别说做其他大幅度的体育锻炼了。很多长时间伏案工作的电脑族想要通过拉筋来缓解酸痛，各种广告都在传播“筋长一寸，寿延十年。”的标语，而且拉筋出了一身汗之后，身体确实比之前要轻松舒服很多，但是却有人因不正确的拉筋姿势而受伤，专家表示不当

2018-09-26

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