医生您好，我因为侧着睡觉习惯了后导致后背

导读：摇晃会使宝宝的脑部组织遭到撞击，容易出现血管撕裂和脑神经受损，还可能会引起宝宝出现脑震荡、颅内出血等，1岁以下的宝宝尤其不能摇晃。 细心的爸妈都会发现 宝宝自出生以后，睡觉的时候总喜欢把手举高高 做一个“投降”的姿势，甚是呆萌可爱 但有些爸妈总担心宝宝这样睡双手会着凉 可刚把宝宝的小手放进被窝，不一会又“举高高”了 这，好吧，随你，你是&l

导读：体验过睡觉时蹬达一下，给抽醒了的感觉吗？！ 睡觉的时候，身体忽然一抽，还有一种踩空感，不仅把自己给吓醒了，还可能抽醒身边人。其实，不少人都有这种体验↓   @小疯子：说起这个……真坑啊，高一那会，两边都有同桌，午休的时候20分钟蹬达两次，胳膊猛往外戳，同桌被我戳醒两次…也是醉了。。。   @不知名：有天上课实在好累就趴

导读：人进入睡眠状态后，机体中有些部分的活动节奏便开始放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，则胃肠、肝、脾等器官就又要忙碌起来，这不仅加重了它们的负担，也使其他器官得不到充分休息。 想要每天精神饱满不打瞌睡，是每个人的强烈愿望，但几乎很少有人能做到。其实，睡觉也是一门学问，怎么睡？睡多久？睡前能做什么不能做什么？都和人们的健康有着很重要的联系。 美媒：睡眠异常与六种疾病有关 1、肥胖症和糖尿病 美

2018-10-04

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