放假完感觉自己好累「没状态」?用这三种方法快速找回活力~
导读:放假完感觉自己好疲惫,可能是大脑需要一点不同... 国庆8天假期,一转眼就过去了,小编并不觉得休息好了。 一周也没有去哪玩,就在家里躺躺躺,吃吃吃,睡睡睡。 睡得昏天黑地,日月无光,把到下一个元旦假期前的睡眠都睡足。 本以为可以很有精神的上班,后来发现一来到岗位上—— 大
关节镜手术的配合及护理要点
导读:膝关节镜是一种对膝关节进行探查治疗的微创手术方法,为一些不明原因的膝关节疼痛明确诊断并在镜下施行治疗,具有伤口小、损伤轻、诊断明确、恢复快、并发症少等优点。 膝关节镜是一种对膝关节进行探查治疗的微创手术方法,为一些不明原因的膝关节疼痛明确诊断并在镜下施行治疗,具有伤口小、损伤轻、诊断明确、恢复快、并发症少等优点。 术前准备 手术前1天巡回护士到病房探视病人,了解病人状况做好心理疏导
细数应对感冒咳嗽的招数 这些你知道吗
导读:咳嗽是感冒普遍的一个症状之一,那么各位朋友们面对感冒咳嗽通常采取什么治疗方法呢?很多朋友采取的治疗手段其实都是有误的,那么具体应该怎么去治疗感冒咳嗽,一起来了解一下吧。 说起感冒,它是一件再正常不过的事情了。对于人体而言,导致感冒的原因也是多种多样的,比如季节变换,饮食不当,过度疲劳等都会导致人们患上感冒。除了感冒的原因以外,其中感冒的症状也是多种多样的,比如咳嗽,流鼻涕等。那么,当感冒咳嗽时应该