胖瘦也要由脾胃做主?养好脾胃胖瘦很容易!
导读:生活中有很多人,饭量很大,可就是怎么吃都骨瘦如柴,其实这与脾胃虚弱、消化功能不好有关。脾胃不良,就无法很好地消化和吸收食物中的营养,导致身体缺乏营养,怎么吃都消瘦。 生活中有很多人,饭量很大,可就是怎么吃都骨瘦如柴,其实这与脾胃虚弱、消化功能不好有关。 脾胃不良,就无法很好地消化和吸收食物中的营养,导致身体缺乏营养,怎么吃都消瘦。 有些人吃什么都胖,喝凉水都会胖,其实这也是身体出现
平时熬夜没睡好的觉,周末能补回来吗?
导读:我还能抢救一下··· 很多人平时都会很晚睡觉,是地地道道的“夜猫子”。 夜猫子的作息规律是:白天起得晚,没精神;晚上睡不着,精神棒! 熬夜的危害,相信你也早已经知道了:皮肤不好、精神不好、血压不稳... 严重的还有猝死、脑梗等情况。 (吓) 很多人会疑问,几点算熬夜呢? 一般而言,比较
为啥平时“病怏怏”的人反而更长寿?
导读:女性有了不适就嚷嚷,就会去医院,让她们避免了许多风险。有统计表明,男性去看医生的频率要比女性低28%。而且,女病人比男病人听医嘱。 女性比男性长寿 据报道,在全球各地的百岁老人中,有一个共通之处就是:95%以上都是女性。 为什么女性长寿?如果说具体的原因,可以找很多,但根本的原因就是:女性比男性更关爱自己。 女性有了不适就嚷嚷,就会去医院,让她们避免了许多风险。有统计表明