我现在已经便秘有好多年的时间了。

导读：桃子性热，味甘酸，具有补心、解渴、充饥、生津的功效，含较多的有机酸和纤维素，能促进消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增加食欲，有助于消化。 　　它被誉为“天下第一果”，补益气血，养阴生津，现在吃正应季 　　六七月是桃子大量上市的季节，因其色泽红润，肉质鲜美，广受大众的喜爱。 　　但也许你并不知道，它的营养也是很高的，不仅富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量亦居水果之冠，

导读：如果任由手脚发凉，则脾阳更虚，导致脾胃功能低下，消化功能减弱，影响营养吸收，进一步发展可至精神不佳、面色萎黄、全身怕冷等。 　　天气慢慢凉了，再过一段时间，很多人特别是女性、老人，还有平时就体虚的人很容易有一种情况：手脚冰凉，从内往外的透着凉气，怎么捂也捂不过来，穿多少都不管用。此时吃姜容易上火，吃阿胶、当归也无效。手脚冰凉者多是阳虚体质。” 　　“手脚发凉大多有两个

导读：生姜是生活中很常见的调味品，不过生姜不仅仅是调味品，也是一味中药材。生姜是一种药食同源的食物，有很多的治病功效，那么应该怎么样吃生姜好呢？ 　　生姜是生活中很常见的调味品，不过生姜不仅仅是调味品，也是一味中药材。生姜是一种药食同源的食物，有很多的治病功效，那么应该怎么样吃生姜好呢？ 　　早上三片姜赛过人参汤 　　想必大家对于“早上吃姜，赛过参汤”这句话早有耳闻，那到底为

2018-07-22

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