手气红米水泡，经常碰洗发水

导读：若素食者在日常饮食中未适度留意、透过正确饮食加以补充，很容易就使缺铁问题找上门！在长期缺乏铁质的补充下，更容易干扰血红素的形成，进一步影响造血机能，导致缺铁性贫血发生；引起晕眩、疲倦、虚弱等生理不适反应。  菇素者想补铁，可偏偏不能大啖牛肉、猪肝，该怎么办？其实，想要有效从日常饮食中补充铁质，除了肉类食物外；不少深色蔬菜的铁质含量也一样惊人！专家表示，口感独特、滋味鲜美的红米苋，含铁量就

导读：当皮肤受到摩擦或者烧伤/烫伤时，其表面就会出现水泡。它的作用就像汽车的安全气囊一样，目的是防止深层的娇嫩肌肤受到伤害。 　　每个女人的脚都是一部“血泪史”，不管高跟鞋、平息鞋，只要是不穿袜子的鞋，想必都被磨破过。 　　什么是皮肤水泡？ 　　当皮肤受到摩擦或者烧伤/烫伤时，其表面就会出现水泡。它的作用就像汽车的安全气囊一样，目的是防止深层的娇嫩肌肤受到伤害。 　　皮

导读：从养生理论看，脚离人体的心脏最远，负担最重，这个地方是身体照顾最少的地方，也是最容易衰老的地方。而预防衰老，保护人体的第二个心脏，热水泡脚是一个很好的方法。 　　树枯根先竭，人老脚先衰； 　　诸病从寒起，寒从足下生； 　　从养生理论看，脚离人体的心脏最远，负担最重，这个地方是身体照顾最少的地方，也是最容易衰老的地方。而预防衰老，保护人体的第二个心脏，热水泡脚是一个很好的方法。 　　当用热水泡

2018-07-12

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