超过10%的90后被严重失眠困扰?
导读:中国医师协会睡眠医学专业委员会等单位发布了《2018中国睡眠指数报告》,报告中披露:超过75%的90后觉得睡眠是件令人苦恼的事情、会晚于23点入睡;而且,医护人员、程序员尤其是睡眠时间少、睡眠质量差的主力军…… 中国医师协会睡眠医学专业委员会等单位发布了《2018中国睡眠指数报告》,报告中披露:超过75%的90后觉得睡眠是件令人苦恼的事情、会晚于23点入睡;而且,医护人员、程序员尤其是睡眠时间少、
胰岛素补充治疗:补什么?怎么补?
导读:胰岛素,这个机体内唯一一种直接降血糖的激素,临床应用已接近百年,凭借其「实力」,降糖界的「老大」的盛誉非他莫属。 胰岛素,这个传奇式药物的诞生,彻底改变了糖尿病治疗领域的格局,让糖尿病医生多了一把「利剑」,让糖尿病病患的世界充满了「亮光」。 胰岛素,这个机体内唯一一种直接降血糖的激素,临床应用已接近百年,凭借其「实力」,降糖界的「老大」的盛誉非他莫属。 胰岛素补充治疗,是指糖尿
逞强并不是什么好事!七种情况别硬撑,后果很严重
导读:经常憋尿的人,患膀胱癌的概率比普通人要高。因此,有尿意就大胆勇敢地去厕所吧,别硬撑。 口渴了别硬撑 缺水时,血液粘稠度会升高,心脏的效率下降,心率上升,诱发心脑血管疾病;患有高血压、心脑血管疾病的老年人,不管是否感觉口渴,都要按时补充水分,不管是在家里呆着还是外出,最好随身常备一瓶水,不要等到感觉口渴才喝。 水是万物之源。不是说口渴不喝水就会马上有生命危险,