昨天天热喝了半瓶冷水一下子全身无力，这是咋回事？

导读：近日，一名31岁男子因洗冷水澡突发不适，头部血管收缩痉挛导致脑卒中，幸运的是在经过10天的治疗之后，身体渐渐恢复了。 　　洗澡是多么稀松平常的事情，每天下班回家洗一个舒舒服服的热水澡，人生多么惬意；但有人却喜欢挑战高难度的冷水澡，不仅夏天洗冷水澡，连冬天也洗冷水澡，想通过洗冷水澡来锻炼身体一点也不简单。近日，一名31岁男子因洗冷水澡突发不适，头部血管收缩痉挛导致脑卒中，幸运的是在经过10天的治疗之

导读：老人还有一个特点，就是饭量减少了，胃肠的消化吸收能力也减弱了。而且睡眠时间也在减少，所以上了年纪后免疫力下降，容易生病。 　　都说生命在于运动。可您是否发现：刚开始运动时，头几年是少生病了，体质也强壮了。可再往后，即便多锻炼，也没少进医院，特别是心脑血管疾病。 　　这往往都是重运动轻食疗而导致的。很多中老年人每天花几小时运动，可饮食却随随便便。 　　要知道，营养比运动重要得多！为什么呢？看

导读：老人还有一个特点，就是饭量减少了，胃肠的消化吸收能力也减弱了。而且睡眠时间也在减少，所以上了年纪后免疫力下降，容易生病。 　　没少运动，为啥还是爱生病？ 　　脏器劳损 　　人老了，各个脏器为你服务了几十年，同时也消耗磨损了不少。 　　消化吸收能力减弱 　　老人还有一个特点，就是饭量减少了，胃肠的消化吸收能力也减弱了。而且睡眠时间也在减少，所以上了年纪后免疫力下降，容易生病。 　　供血

2018-07-11

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