用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
「心·痛得无法呼吸」为什么失恋会让人感觉到如此心痛?
导读:“心,痛到无法呼吸;不会让谁看见我哭泣。” 为什么失恋的时候,人会感觉非常心痛? 生活中,每当感觉到伤心难过,总会不由自主地捂胸口说:“我的心都碎了。” 这一种突如其来的心碎感,就像是心脏被电击了一样,一阵收缩一阵开裂,然后碎满一地。 甚至有人,心碎到要进医院抢救。 案例1:山东18岁女孩被骗走近万元学费,伤心欲绝,最后心脏骤停致死。 案例2:32岁王女士失恋后绝
高尿酸不痛不痒,为什么要管它?
导读:虽然短时间的尿酸高并不会给你的生活带来什么问题,但你要明白这个指标背后,代表的可能是你的生活方式出现了问题,以及以后要面临的问题可能不只是尿酸高这一个情况。 前两天和几个外科医生吃饭,其中一位外科医生说起自己有高尿酸的问题,但全桌吃饭的人中,论他吃剩的肉骨头堆得最高。 于是莎莎我发挥了一贯的科普精神,说“尿酸高,刚那个卤鸡爪还是少吃两个吧,饮食还是要适当控制的!”
明明睡眠充足但还是感觉累?
导读:注重优质蛋白质的摄入:鱼类、豆类、部分坚果都是优质蛋白的来源,每日摄入1斤蔬菜,但不包含土豆、荸荠等高淀粉蔬菜,每日摄入200-300g水果,颜色鲜亮的最好。 1.饮食质量太差,垃圾食品吃太多 日常饮食中反式脂肪酸、饱和脂肪酸、添加糖、盐含量高,会让我们感到疲劳。如果是这种情况,则需要按照以下几点调整饮食: 注重优质蛋白质的摄入:鱼类、豆类、部分坚果都是优质蛋白的来源 每日摄