逞强并不是什么好事!七种情况别硬撑,后果很严重
导读:经常憋尿的人,患膀胱癌的概率比普通人要高。因此,有尿意就大胆勇敢地去厕所吧,别硬撑。 口渴了别硬撑 缺水时,血液粘稠度会升高,心脏的效率下降,心率上升,诱发心脑血管疾病;患有高血压、心脑血管疾病的老年人,不管是否感觉口渴,都要按时补充水分,不管是在家里呆着还是外出,最好随身常备一瓶水,不要等到感觉口渴才喝。 水是万物之源。不是说口渴不喝水就会马上有生命危险,
排除“几天没便便”的因素外,为什么有时屁很臭,有时却不会?
导读:然而,放的屁臭不臭,有多臭是可以提示很多健康问题的,看完这篇文章,大家不妨在下次放屁之后稍微闻一下,这会是一个自我健康检查的好办法。 健康人每天都会放屁,可当自己或他人的“屁味”传来时,大家的反应却都是要么屏住呼吸堵住鼻子,要么赶紧走开,一秒钟都不想多闻。 然而,放的屁臭不臭,有多臭是可以提示很多健康问题的,看完这篇文章,大家不妨在下次放屁之后稍微闻一下,这会
浅谈怎样甩掉胃肠假期综合症?胃肠假期综合症是什么?
导读:胃肠假期综合症是暴饮暴食、不规律作息以及坏情绪综合影响下的产物。假期人们走亲访友,饭局较多,顿顿吃得满嘴流油。这种突然的暴饮暴食或食用过多刺激性食物,让消化系统不堪重负,导致胃肠道功能紊乱,很容易出现胃痛、腹泻等现象。 胃肠假期综合症是暴饮暴食、不规律作息以及坏情绪综合影响下的产物。假期人们走亲访友,饭局较多,顿顿吃得满嘴流油。这种突然的暴饮暴食或食用过多刺激性食物,让消化系统不堪重负,导致胃