慢生活 为什么放慢脚步生活会对健康生活有益呢?
导读:不过这种现实生活上与精神上无法平静的日常生活实际上正是伤害健康的一大因素;和"放慢脚步生活"恰恰相反。"不安且忙碌的日常生活"会确实地侵蚀着你的身体。 为什么放慢脚步生活会对健康生活有益呢? 如果有人问我:什么是健康的生活方式。我认为是放慢脚步的生活。因为这句话包含了所有的健康因素。 但是,生活在现代社会的我们总是很忙,总有忙不完的事儿。就连精神方面也没办法安定下来,总有担心不
同房出血别不好意思去医院,你这是在拿你生命开玩笑!
导读:每次同房后阴道都会有少许出血,因为不好意思去医院看,就这样一直拖着。但最近半个月来,她感觉阴道时常有不明原因的流液,并伴有异味。 同房出血别不好意思去医院,你这是在拿你生命开玩笑! 案例 林女士今年38岁,近2年来,每次同房后阴道都会有少许出血,因为不好意思去医院看,就这样一直拖着。但最近半个月来,她感觉阴道时常有不明原因的流液,并伴有异味。到医院检查发现她宫颈外长有一个直径约4c
身体细菌那么多,为什么我们还能健康的生活?
导读:肠道菌群失调可以算是导致肠道疾病发生的一个重要原因,因此我们的原则即是增加有益菌群,减少有害菌群,并维持两者间的动态平衡。 上期谈到了益生菌,这期我们就来说说肠道微生物。我们知道,肠道是人体最大的消化器官,不仅如此,还是人体最大的微生态系统。为什么这么说?人体肠道内的细菌有100多个种类,100万亿个。单就数目而言,我想您已经有点不安了。这么多细菌生活在我们的肠道内,岂不是很容易生病?