肠胃科医生一直坚持的三个习惯,让胃病无法靠近
导读:专家认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 如果是有过肠胃方面病症的朋友一定都很清楚,一旦患上了肠胃疾病,浑身上下都会变得不自在,吃东西也不是,不吃东西也不行,总之就是很难受。而且这种肠胃方面的病在体内属于一颗炸弹,要是好了倒还行,
肠胃不好别一味喝酸奶!要看酸奶里有没有此益生菌
导读:肠胃不好,大多数人第一个想法就是:喝酸奶,喝酸奶,喝酸奶。“酸奶”的威力太大了,很多出差的人到了一个地方,第一个吃的东西就是酸奶,因为要调节肠胃,以免水土不服。但是小编这里要告诉大家,肠胃不好,不要一味的喝酸奶,要注意看看酸奶里有没有双歧杆菌。 肠胃不好,大多数人第一个想法就是:喝酸奶,喝酸奶,喝酸奶。“酸奶”的威力太大了,很多出差的人到了一个地方,第一个吃的东西就是酸
管理家庭小药箱你做对了吗?家庭小药箱得遵循六原则
导读:将小药箱中的药品分类摆放。比如:将成人用药和儿童用药分开、内服药和外用药分开、急救药与常规用药分开,方便用时找寻,避免因着急误服情况的发生。 绝大部分朋友的家都会备一个常用小药箱,但这个小药箱该放些什么药呢?天津市第四中心医院药学部的常珊珊药师指出,家庭药箱主要是应急和治疗一些常见的小伤小病,市民在家配置小药箱应该遵循六个原则。 分门别类心中有数 将小药箱中的药品分类摆放。比如:将