乳房一侧有肿块，得了乳腺增生，手还能摸到里面有一些硬硬的东西疼痛。

导读：80%的乳腺癌患者以乳腺肿块首诊。患者常无意中发现乳腺肿块，多为单发，质硬，边缘不规则，表面欠光滑。大多数乳腺癌为无痛性肿块，仅少数伴有不同程度的隐痛或刺痛。 　　乳腺癌如何筛查？ 　　20-39岁不推荐非高危人群进行筛查 　　40-49岁每年一次钼靶检查，推荐与临床体检结合。对于致密型乳腺推荐与B超相结合 　　50-69岁每1-2年一次钼靶 　　70岁以上每2年一次钼靶 　　对于高

导读：因为80%至85%的乳腺肿块是良性的，也就是说他们不会癌变，特别是40岁以下的妇女。不仅如此，如果定期进行乳房x光检查，就更能肯定肿块并非癌症。 现在，很多人会对乳房进行自我检测，但如果发现乳房肿块怎么办呢? 首先，不要恐慌，因为80%至85%的乳腺肿块是良性的，也就是说他们不会癌变，特别是40岁以下的妇女。 不仅如此，如果定期进行乳房x光检查，就更能肯定肿块并非癌症。 那么，如何区分良性肿

导读：妊娠、哺乳是预防乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，有助于保护、修复乳腺；而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化。 　　每天好心情 　　心情好了，内分泌正常，自然就不容易出现乳腺增生。 　　睡觉有规律 　　规律的睡眠不仅有利于平衡内分泌，还会给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。 　　和谐性生活 　　和谐的性生活能调节内分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。 　　重视生

2018-07-15

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