痛经，来月经的前一天就开始小腹胀痛。

导读：痛经不能吃止痛药吗？  　　痛经对妹子们来说，简直就是折磨，每当大姨妈驾到，痛到生无可恋也要死扛不吃止痛药，毕竟网上都说副作用超吓人! 　　那么痛经该怎么办?真的不能吃点止痛药吗? 　　答：能吃!但别盲目吃 　　目前认为，引起痛经要“背锅”的是“前列腺素”，因为是它，使脏器官和血管收缩。 　　如果“前列腺素”

导读：咖啡因和经前症候群之间没有特别的关联性，但对某些女生来说，由于过量的咖啡因会促使交感神经过度亢奋，引起情绪紧张，因而造成经前症候群，月经来潮后，也容易影响经血的排出。 生理期禁忌多，不能喝冰的、吃辣的，同样有刺激性的咖啡似乎也不能喝？许多女性都听说，月经期间最好不要喝咖啡，以免引起贫血、阻碍经血排出等。不过，生理期不舒服，难免想喝点热的舒缓不适，如果前一晚没睡好，白天更需要咖啡保持清醒！生理期喝咖

导读：3C伤眼主要是因身体整个神经构造中，包括大脑、小脑、脊髓与眼睛，只有眼睛含有肌肉，眼睛的肌肉包含：睫状肌、瞳孔肌、眼外肌，而3C眼压力的来源，主要指的是睫状肌疲累所导致。  3C伤害眼睛，如果眼睛感觉酸麻胀痛，表示睫状肌疲累，缓解此症状，吃虾红素比叶黄素护眼更有效！医生指出，长时间接触3C产品，容易使眼睛出现酸涩、疲劳等问题，虽然虾红素与叶黄素在护眼功能上，各自扮演不同角色，但对增进3C

2018-07-12

2018-07-12

2018-07-12

2018-07-12