痛经对妹子们来说,简直就是折磨,每当大姨妈驾到,痛到生无可恋也要死扛不吃止痛药,毕竟网上都说副作用超吓人!
那么痛经该怎么办?真的不能吃点止痛药吗?
答:能吃!但别盲目吃
目前认为,引起痛经要“背锅”的是“前列腺素”,因为是它,使脏器官和血管收缩。
如果“前列腺素”分泌得太多,子宫里的平滑肌收缩太“猛烈”,血管也痉挛了,能不痛吗?
在大姨妈来时,有些人为什么会拉肚子、腰痛、头痛?这依然还是“前列腺素”的锅。
此外,前列腺素还会增强人对疼痛的感觉。
而我们能在药店买到的止痛药,像阿司匹林、扑热息痛、芬必得、布洛芬、吲哚美辛,本质都是“非甾体类抗炎药”(解热镇痛药),它恰好能抑制前列腺素的合成,能阻止它“调皮”,疼痛也就变轻了。
是不是一定要等到经痛到不行才吃止痛药?
答:痛之前吃最有用
不是应该要等到痛的时候才吃止痛药吗?
你是不是每天痛到不行时,吃颗止痛药后还要继续疼一阵子才能不痛呢?
这是因为药只能抑制身体不再疯狂合成新的前列腺素,可对已经产生了的前列腺素就没办法了,你只能靠自己的“努力”代谢掉。
一般情况下,原发性痛经在月经前后几小时出现,有时能持续1~2天,所以如果每次来姨妈都痛到昏厥的你,最好能提前吃上,让药物早早就抑制这糟糕的前列腺素。
吃止痛药真不会上瘾吗?
答:你想太多了
首先你要清楚
止痛药主要分为两大类——非甾体类抗炎药和中枢镇痛药。
非甾体类抗炎药,就是在平时在药店买的那些止痛药,药效很弱,不会成瘾;
中枢镇痛药,代表药物是吗啡、杜冷丁等是我们知道“会上瘾”的止痛药,但是这类药物是受严格管制的,主要用于癌症患者、术后镇痛等,你想买也是买不到的,所以别怂~
虽然你吃的止痛药不会上瘾,但也有副作用
——伤胃
非甾体消炎药可以直接作用于胃肠道,破坏胃肠道黏膜;
服用后可能会出现恶心、消化不良、腹痛等症状,严重时会导致胃、十二指肠溃疡,甚至胃出血。
建议:最好别空腹吃药,如果本身就有消化道溃疡请不要自行服用止痛药。
——伤肝、伤肾
如果只是在痛经、头痛的时候按照说明书偶尔吃1~2天药,就不用担心。
但大量长期吃止痛药,或者是本来有肝、肾疾病的人吃了过量的非甾体类抗炎药,可能会出现管型尿、尿中出现红细胞等症状,也可能会出现间质性肾炎,甚至慢性肾衰竭。
此外,吃止痛药时,注意这3点!
——几种止痛药不能同时吃
很多乱吃药的事件层出不穷↓
——27岁研究生混吃感冒药后去世
——24岁女子吃感冒药后掉皮肤
因此,药不能乱吃,也不能吃完这个又吃那个可能会让药量超标。
所以吃之前一定要确保自己没有吃类似成分的药物。
——吃了止痛药,别喝茶、咖啡
很多复方止痛药里含有无水咖啡因等兴奋中枢的物质,而且多数非甾体类抗炎药都会刺激肠道,如果吃了药还喝茶、咖啡、酸性饮料,会进一步刺激胃肠道。
——不要连着吃5天以上
长期大量服用止痛药会增加胃肠道、出血性疾病以及心血管疾病的风险,所以“吃药”还是要好好听医生的话。
最后,愿每个妹子都被“姨妈”温柔以待。