月经延长，能使用什么方法改善一下呢？

导读：延时的几种特殊装备，真的有效果吗？  　　“延时套套”能治疗早泄，延长爱爱时间吗？ 　　一说到爱爱时间不够长，很多男人就是卯着劲地壮阳。   　　吃“壮阳”菜，喝“壮阳”酒，甚至还吃六味地黄丸...   　　其效果，自然是让人失望的。   　　今天小编要给大家看几个特殊的装

导读：爬山属于负重运动，腰部以下的关节都要承受自己身体的重量，尤其膝盖受力最多。当身体爬阶向上时，膝盖负担的重量会瞬间增为平常的4倍左右。 　　步入中年后，很多人为了强身健体，经常去爬山，又或是不坐电梯改爬楼梯，结果却会出现膝盖疼痛。这时就疑惑了，怎么锻炼身体还锻炼出毛病来了？   　　其实，并非所有运动形式都是有益的，特别是对膝关节来说，爬山是有损膝关节的。   　　膝关节

导读：不吸烟仍然是避免早亡和延年益寿的最有效方法！  　　一份发表在医学期刊《循环》杂志上的研究报告显示，坚持5种生活习惯，可能延寿10年以上。   　　这项由哈佛大学研究人员进行的观察性研究称，坚持健康的饮食、经常锻炼、保持健康的体重、避免过量饮酒、不吸烟这5种健康的习惯，可能是让寿命延长10年以上的关键。   　　研究人员调查收集了两项超过12万名男性和女性

2018-06-10

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