减盐防高血压!吃对4营养素,帮身体排出多余盐分
导读:当人体摄取了过多的盐分,便会导致血液中的盐分浓度大量提升。而此时,人体为了稀释血液中的盐分,体内的水分会大量移至血液里、滞留其中;并形成压力,进而引发高血压的产生。根据研究发现,每减少1公克的盐分摄取,能帮助降低2.5豪米汞柱的血压。 别小看“沈默杀手”高血压的危害!根据台湾国民健康署研究发现,有高血压病史的患者,未来罹患脑中风、心脏病、肾脏病的风险,分别是没有
牙槽脓肿脓液排出方法
导读:炎症细胞自根尖附近的牙槽骨骨髓腔迅速在牙槽骨内蔓延,脓液穿过骨松质到达骨外板再通过骨皮质上的营养孔到达骨膜下。 牙槽脓肿脓液排出方法: (一)通过骨髓腔突破骨膜、黏膜或皮肤向外排放 炎症细胞自根尖附近的牙槽骨骨髓腔迅速在牙槽骨内蔓延,脓液穿过骨松质到达骨外板再通过骨皮质上的营养孔到达骨膜下。由于骨膜坚韧、致密,不易穿破,脓液在此处积聚,造成局部压力增高。此阶段称为骨膜下脓肿阶段。当
饭后吃它,大量排出体内垃圾
导读:梨维持身体细胞的健康状态,帮助净化机体,软化血管,促进血液循环把血中的钙质运送至骨骼,增强骨钙质。但是吃梨子必须细嚼慢咽才能更好的被消化道吸收和利用,起到应有的效果。 饭后吃个梨或喝杯热梨汁,积存在人体内的垃圾可以大量排出。在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天,饭后吃个梨不失为一种值得推荐的健康生活方式。 梨的功效 梨子自古被推尊为“百果之宗”。味甘