失眠怎么办?十五个小妙招让你快速睡着!
导读:失眠怎么办?躺在床上翻来覆去几个小时睡不着,不仅让人郁闷,还会大大影响我们的心理状态和身体健康。 失眠怎么办? 躺在床上翻来覆去几个小时睡不着,不仅让人郁闷,还会大大影响我们的心理状态和身体健康。 失眠怎么调理?小编教你15个小妙招,有效提高睡眠质量,让你不再被失眠所烦。 食疗法▼ 牛奶催眠 每天晚上,在睡前喝牛奶利于睡眠。每天睡前喝一杯热牛奶既营养又可以促进睡眠
孩子为什么在8岁前,总是容易感冒咳嗽
导读:虽然它是人体五脏中最早发育的脏器。通过这个发育过程,我们就知道了,为什么孩子在8岁之前,总是容易感冒、咳嗽了,那是因为肺还没有发育完全的原因。 孩子为什么在8岁前,总是容易感冒咳嗽 孩子在8岁之前,总是容易感冒、咳嗽,这要从胚胎的发育说起: 肺从受孕的第24天开始发育了,到33周发育接近成熟,一直到出生后8岁最终发育成熟。胎儿在母体内,五脏六腑的发育都完成了,才会脱胎而出。唯独肺是例外,虽
连续性肾脏替代治疗的疗效和安全性
导读:枸橼酸抗凝在日间连续性肾脏替代治疗中是有效且安全的,是一种很好的抗凝方法。含钙置换液减少了静脉端补充钙剂的步骤,而并不增加管路和滤器凝血的风险。 为了观察枸橼酸抗凝在应用含钙置换液的日间连续性肾脏替代治疗(DCRRT)中的疗效和安全性,浙江省人民医院的屠秋娣教授对其进行了研究,并于2016年血液净化论坛进行了相关议题的演讲。现对其研究总结如下: 研究方法: 观察浙江省人民医院肾脏病科2015年