巴金森氏症害手部僵硬卡卡?3伸展动作提升肌力
导读:一般建议患者可于身心状态许可的情况下,适度从事运动训练!首先找个稳定的桌椅坐下,接着调整呼吸、放松心情,让身体跟着放松,接着冥想一下要做的动作顺序,然后依序进行运动。建议可按照“放松伸展”的运动→再做“肌耐力运动”或“协调性活动”→最后再重复“放松伸展”的步骤执行。 走路不稳、变慢、手脚僵硬?小心是脑神经退化引起巴金森氏症上身作祟!根据统计,台湾大约3万个人以上罹患此症,而发生率更有随
红斑性狼疮
导读:身心灵的观点认为每一种疾病都代表1个特殊讯息,都是以整体生命为考量,它要求病人重新审视自己的生命,寻求更好的生命品质,红斑性狼疮也有这样的任务。 理论上,免疫系统是对抗侵入人体的病毒或细菌,维持人体正常运作的精巧设计,它可以辨别出病毒,异常细胞及正常细胞。然而,红斑性狼疮患者的免疫系统,除了攻击病毒及异常细胞外,也会攻击全身的正常细胞。 西医的治疗: 以类固醇及免疫抑制剂来抑制
系统性红斑狼疮与慢性肾脏病
导读:提高身体素质,病情稳定者可参加各种体育活动(太极拳、气功、游泳、散步、骑车)、家务劳动和文娱活动。 系统性红斑狼疮与慢性肾脏病 认识系统性红斑狼疮 什么是系统性红斑狼疮? 系统性红斑狼疮(SLE)简称“红斑狼疮”或“狼疮”,是一种常见的自身免疫性疾病,好发于生育期妇女,具有很强的遗传背景,在女性激素升高(如怀孕)、紫外线照射、化